Muscles ischio-jambiers

Les muscles ischio-jambiers sont des muscles de la cuisse donnant la possibilité la flexion du genou, ils sont antagonistes du quadriceps (servant à son extension). Ce sont des muscles polyarticulaires qui vont de la hanche jusqu'à l'arrière du tibia et du péroné

Ce groupe se compose de trois muscles :

• muscle biceps fémoral
• muscle semi-tendineux
• muscle semi-membraneux

Insertions des ischio-jambiers

• Muscle biceps fémoral (ou biceps crural ou long biceps) (biceps femoris captus longum)  : il est composé par deux chefs. Le chef long naît par un tendon sur la face postérieure de la tubérosité ischiatique. Le chef court, quant à lui, naît par des fibres musculaires sur la moitié distale de la lèvre latérale de la ligne âpre. Les deux chefs se rejoignent pour se fixer sur la tête du péroné (fibula en nomina anatomica) et par des expansions sur le condyle latéral du tibia. Il a un tendon commun avec le court biceps.

• Muscle semi-tendineux (anciennement nommé muscle demi-tendineux) (semi-tendinosus)  : il naît sur la tubérosité ischiatique pour se terminer sur la face supérieure et médiale du tibia. Il appartient au groupe de la patte d'oie (gracile, semi-tendineux et sartorius).

• Muscle semi-membraneux (anciennement appelé demi-membraneux) (semi-mendinosus)  : il naît sur la tubérosité ischiatique pour se terminer en 3 points :
  • face postérieure du condyle médial tibial (faisceau direct)
  • sur la face médiale tibiale (faisceau réfléchi)
  • sur le condyle latéral tibial (ligament poplité arqué)

Innervation motrice

Tous ces muscles sont innervés par le nerf ischiatique (ou grand sciatique). Ses racines métamériques sont L4-L5 (tronc lombo-sacral) et S1-S2-S3.

Fonctions de ces muscles

Les muscles ischio-jambiers sont composés de plusieurs parties qui ont pour action principale d'entrainer le genou en flexion et le fémur en extension si l'os coxal est un point fixe.

• Muscle biceps fémoral : il permet la flexion de la jambe et la rotation latérale de la jambe fléchie. Le chef long participe à l'extension de la cuisse.
• Muscle semi-tendineux : il permet la flexion de la jambe. De plus, quand la jambe est fléchie, il est rotateur médial de la jambe et extenseur de la cuisse.
• Muscle semi-membraneux : ses fonctions sont semblables à celles du muscle semi-tendineux. De plus, il est tenseur de la capsule articulaire (par le ligament poplité arqué).

Il a aussi pour action d'emmener le genou en rotation externe. Il entraîne le bassin en rétroversion si le membre inférieur est fixe.

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